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しまうま。

Author:しまうま。
ぶらりぶらりと自転車乗ってます。
ロードバイクに乗って、すっ飛ばしたり、仲間と走ったり、
目を三角にして競技に挑んだりしてます。
空の写真が好きです。

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潰れた。
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RUNを主におきだして、頑張っているんだが
もう少し、10km程度を走りこむべきだったか…
むやみに距離を伸ばしたもんやから
多少の痛みを我慢してRUNっていたが

中之島までのRUN中に膝をグネッてしまった。
ちょっと痛みがある程度だったんで

そのままRUNり続けてたら
とんでもない痛みに成長する。
だが、三日もすれば痛みも引いたんで

RUNる。

家出してすぐに痛みはあるものの
我慢できんかったら引き返すつもりだったが
我慢できてしまうんだよこれが…
十分、痛いが我慢できるというか、我慢する。
そんなことやっていたら
家に帰りつくと猛烈な痛みが…
膝をかばって変なフォーム?足の運び?になってるもんやから
スネの筋肉も傷めてしまい

どうしようもない。

十分、日常生活にも影響が出てしまうレベルの痛みになり
今週は自転車練習すら休む。
正直、自転車練習(ローラー)はできるんだが
この際やから、思い切って休む。
PB020012.jpg
それにしても
RUNの走り切った感は気持ちいいな。
ロードをやりだした時の気持ちよさを思い出すな~。


Olympus STYLUS TG-4

目標の200kmはいかないだろうけど
RUNるで。

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