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プロフィール

しまうま。

Author:しまうま。
ぶらりぶらりと自転車乗ってます。
今はMTBでトレイル走行を
プラプラと。
冬場はRUN多め。
写真撮りに行くのはめっきり減ったなぁ~。

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市内をうろりチョロリ。
Category: MTB。  
9月一回目の三連休初日の土曜。
雨がやまん。
雨がやむのも早い時間からと思っていたが
これがなかなか・・・

ようやくやんだんだが、練習に山に行く気になれず
近場に。
舞洲10周まわって舞洲大橋ダッシュして
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しんど・・・

だが、少し走り足らんので
淀川沿いを毛馬まで。
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さて、折り返すのもな~・・・
レーダー見るとまた降りそうな感じなので
そのまま来た道帰るのもなんなので
中の島から帰る。
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なにやらイベントやってたんで帰ってからまた来ようと思うが
自宅近くから雨が降り出し
結局、家出たんはこれっきり。

Olympus STYLUS TG-4

それなりに距離も走れたしええかな。

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舞洲クリテ。
Category: ポタリング。  
舞洲クリテを見に行っただけ。

雨ももちそうだったし、パートナーと行ってみる。
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微妙にむつかしい舞洲大橋の階段部分。
ポールが絶妙に邪魔されてるんよね。

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舞洲ついて会場ウロチョロするも誰もおらん。
天気も悪いし仕方ないか。

で、
ガンデンさんが居てたんでちょっとしゃべって
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チョー野次る。

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この人をやじりまくって
気がすんだんだが
雨がかなり降ってきて寒いのなんの。

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ワタシはコーヒーだけだが
こんなの食べてた人もいた。
うらやましい・・・
小銭しかなかったんで、買えねーのよ。

Olympus STYLUS TG-4

久しぶりにクリテ見たけど
ちょっと出たくなった。出ねー出ねーと言ってたけど
なんか出たくなった。もちろんマスターカテゴリーでね。
春までに心境が変化してたら出んけどね。

今週は京都の湯船でCJ2。 
やる気はあったが、土曜の試走がずっと雨模様で新しいタイヤの空気圧テストもやる気がなく
適当でいいか。
あぁ~やる気でねーなー・・・
来週の深坂CJ1はかなりやる気あったんだが
週間天気予報だと、ドンピシャで土砂降り予報。
CJシリーズは今年で最後にするし、最後ぐらいは気持ちよく晴れてほしいものだ。
ま、旅行がてら行くからええねんけどね。

楽しんで走りまっさ。


雨だけど。
Category: MTB。  
たしか9月8日だったはず。
雨が降るという話だったが、
雨は降っていたあとだ。

走り出すときはポツポツ降っていたが
舞洲につくとやんでいた。
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とりあえず10周。

またポツポツ。
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ドバーっと降るのを期待してたんだが
結局降り出さず
舞洲ダッシュ5本。
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あーしんど。

Olympus STYLUS TG-4

舞洲大橋ダッシュしたあと
期待通りにドバーっと降られました。



30円challenge!。
Category: 自転車。  
いつだっけ?の日曜日。
ロードで出撃したそんな日。

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まずは福島新名所で30円自販機に目がいく。
だいたいすべて売切れてて、買えないんだが
この日は売り切れておらず
30円challengeしてみる。

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でてきたのは缶コーヒー。
意外と普通。

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30円なだけに期限ギリギリ??と思っていたが
これが意外と長く、それなり。
今度は10円自販機にchallengeしてみようかな?
これは売り切れてる時しか見たことがないほどレアなのだよ。

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いつもの八時練に参加。
店がなくなったけど かなり集まるものだな。

中橋ローソンまで行って
どこに行くか相談しているようで、鶴の一声がある人がいなく
なかなか決まらない様子。
長雨やらなんやらで通行止めのところも多いからなかなかなのだろう。

で、千丈寺湖(青野ダム)へ。
往路は比較的ノンビリと進む。
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いい天気だ。
暑すぎるということもなく、心地いいというほど快適でもない。

帰りは万善にあるローソンに立ち寄って
カフェ マンナに行こうってことでローソンの隣にあるマンナに寄る。
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カレーセットを注文。
それにつけたレモンシュカッシュがウマイの~。

中橋ローソンに戻ってきて帰路に。
のんびり走って途中、みんなと別れてプラプラ帰宅。

Olympus STYLUS TG-4

よく遊びました。


湯船。
Category: MTB。  
シュガーから練習会誘われてて、
行くわ!と、返事するも

ドタキャン。

ホンマすんません。
無料開放DAYだった湯船MTBランドにどうしても行きたかってん。

で、車で出発。
ガリガリ走るつもりだったんで、いろいろ食い物買い込んで
初めて高速道路で行ってみることに。
快適に進むんだが、やはり遠回りなのでそれなりに時間がかかる。
ちょっとだけ早く着くものの
したで行くのとそうかわらんな。
だが、快適。

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到着。

やはり無料開放DAYなので人出は多い。
それに湯船のマスターズゲーム?があるんでよけいに多い。
まさかCJのマスターに出ている強豪選手も見受けられる。

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で、何周か走ってみたが
マスターゲームのコースしか走れなんだ。
CJもこのコースならいいんだが、去年まではやたらしんどいコースでテクニカルだったはずなんだが
今年はどうなんの?

で、10:30過ぎにはコースはレースのために選手以外は外に出される。
また解放されるのは約2時間後。
さすがにもうええわって。

無料開放なのでしかたなし。
ものすごい消化不良な走行だったが
もう帰ろ。

Olympus STYLUS TG-4

CJ湯船にエントリーしたが いつも通りやる気はあまりない。
レースコースを試走したいが今週末(9/16)も天気が微妙。そんな感じなのでお金出してまで走る気にはならんが
天気がそれなりにもちそうなら、走りに行くかも。

この日、リアはドライバープロなんだが、絶妙にくわない。
なので、コンチネンタルのXkingに変えたんで、一度は走っておきたかったんだがな~。
走りに行けるかな?
いつものトレイルは台風21号で とんでもない状態だとか。
ぶっつけで行くしかなさそうな予定。


台風。
Category: MTB。  
台風といっても盆明け後の20号だったっけ?
その台風が来た後、トレイルに入ってみた。

仕事でも昼には帰れと言われるほど
危険な台風だったようだが
トレイルはどうだろう?

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通れません。
でも、何人かが通っているようでなんとなく通れるところがあり
乗り越えていく。
ここに着く前に散歩している(よく会う人)方にこの先だけ通れないよ。
と言われていたが
ここだけだった。
さすがにガリガリ周回する気にはなれず
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休み休み乗って三周。

乗ってクリアーする気もなく、乗って上る気にもなれず
暑いし、湿度高く不快指数は高く
歩いてたら虫がたかってきて
アブに何ヶ所か刺され
もうダメだ。
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たまらずトレイルout。

ちょっと消化不良。
なので帰ってきてから舞洲大橋でちょっとモガイテおいた。

Olympus STYLUS TG-4


盆休み最終日?。
Category: 自転車。  
まぁ、ワタシの盆休みは とーに終わっていたんだが
パートナーは長い長い盆休みで
とうとう最終日となった。

午前中にサクッと終われ、午後からはのんびりするかと
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福島新名所で。

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中橋ローソンまでやってきて

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一杯やっつけて帰る。

しかしよくロードに乗る夏だな。
暑すぎてトレイル入るのも億劫になるんよね。
今年のトレイルはメマトイが少なく走りやすいものの
気温と湿度が高すぎて耐えれません。
涼しくなったらなったで、虫の猛攻に合うんだろうな。

Olympus STYLUS TG-4

連休で肥に肥えた腹やらなんやらをしぼませるために
また夜練しようかの。



ラーメン散歩。
Category: ラーメン。  
なぜだかこの時期にラーメン食いにウロリチョロリする。

いろいろ調べて京都に行くつもりだったけど
朝からMTBで走ってたんで疲れているのは間違いない。
で、パートナーに相談してみると
快く梅田でもいいよって。

行きたい店はなかったが、
駅ビルの地下はラーメン激戦区なので
なにかしらあるだろうと、歩き出したら
途端に気になる店と出くわし入店。
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麺’s room 神虎。
黒と赤のラーメンを注文。
ワタシは黒。
パートナーは赤。

どっちも美味い!
が、ワタシは赤の辛さにはKOされてしまう。
辛すぎ!

すあ~っと平らげて
散歩。
御堂筋をしゃべりながら南下。
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やっぱり一杯したいよねーってわけで
ここではない ”虹色の居酒屋” で軽い軽いBudweiserを呑む。
やはり軽い。薄い。ペロペロだ。

そのあと、東京wheelやったっけ?
何やそんな感じの名前の店に入るが
これがまぁ~高級ジャージ屋さんだな。
興味薄く、ぐるっと店内まわって退店。
ワタシにゃ敷居が高いでございます。

そんで二杯目食うかとラーメンマップで近くを調べてみると
中華蕎麦 葛 という店があった。
なんやそういえば以前通りかかったとき
よー並んでるなと思ったところだ。

行ってみよう。

ま、ギョー列でした。
並びません。

心斎橋まで行って
999.9にちょっと寄って用事済ませて
なんとなく戻るかと梅田に戻るんだが
もうワタシは歩けません・・・
泣きがはいって地下鉄で梅田に戻る。

梅田をブラブラしててグランフロントでウインドウショッピング。
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で、
時間見ると17:00前で
まえから気になってた近大マグロの店に行こうぜ!
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ってわけだ。
数組だけ並んでいたが、ワタシらから後ろはアレやアレやと並びだした。

こんなに人気あるのね。

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美味い。
十分美味いが
なんか物足りんというか、充実した気持ちにならんのはなんでやろうか?
ま、わかっているんだが
ここで書くようなことではない。

もう来ないね。

微妙に不満足で帰宅するものの
一日中、よく遊びました。

Olympus STYLUS TG-4

はっ!
ラーメン二杯目食ってねーよ!


タマムシ。
Category: MTB。  
いつだっけ?
MTB乗りました。
もちろん、いつものトレイルです。
なんとか5周したはずの日だった・・・はず。

盆休みもワタシはとうに終わっていたが
パートナーはまだまだ休みだった。
この日はまたも家からRUNでいつものトレイルまで来るとか・・・

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熊が出るとかでこのトレイルも大丈夫かと
不安はあるものの、散歩してる人も多く
どうもないかな?っては思うんだが
こういうビニールが裂けてたりしたら、熊の爪とぎあと?って思ってまうわ。

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周回してるとき、路面に光ものが・・・
危うく踏んずけてしまうところだったが
緑が多いタマムシだった。
めちゃくちゃ久しぶりに見た。
この日はかなり涼しくトレイルの気温もガーミンさんで14℃だったんで
このタマムシは体が冷えて力が入らず木から落ちてきたんだろう。
それに気温が上がらんもんやから
まったく動けないようだ。

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これくらいの気温になると心地よく走れるわ。

久しぶりにいつものルートとは違うところを下ってみたが
怖いわ。
流れを覚えるとスゲー楽しいんだが、なんせ久しぶりすぎて
どんなんやったか覚えておらず
ちょっと押してしまった所があるのが悔しいぜ。

Olympus STYLUS TG-4

よく遊びました。

パートナーは途中から具合が悪くなってしまったようだが
ちゃんとここまでRUNってきました。


塩釜。
Category: 呑み。  
盆休み中にBBQをやるぜー!
って意気込んでいたが、気温が高くなかなかやろうとしなかったが
意を決してやるぜ!

H野さんからもらったダッヂオーブンを使って塩釜にチャレンジ!

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肉はパートナーがふるさと納税を使って
とんでもないレベルの肉(ステーキ)を焼く。
だが、分厚いしデカすぎるので切り分けてから焼くけどね。
七輪も新調して意気揚々。

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焦げ付くのがどうなんやろう?
わからんしクッキングシートを底にひいておく。

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もみもみ・・・
はたしてこれであってるんやろうか?
上手く焼けるんやろうか?
不安ではあるが、やってみよう。
七輪は肉やら野菜を焼くのでダッヂオーブンはカセットコンロでやってみる。

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安いsparklingを焼きあがるまでに
一本空けてしまう。
呑む速度は銀河一。

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前日のどか村で採ってきた
椎茸をカマンベールを乗せてただ焼いただけだが
マジ美味い!このシイタケがホンマ美味い。

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なんやかんやとアッツイ中、焼きあがりました。
どれだけ焼いてりゃええのかさっぱりだったが
いい感じに焼き色ついて塩もカチコチになってて
プラハンでコンコン叩いて割り
でてきたタイもいい具合に火が通っている。

うひゃー!
美味い!美味すぎる!

あっちゅーまに二人でタイラゲル。

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呑んだくれて
サザエも七輪で焼くとこれまた美味いのよ。

七輪でBBQやると片付けも楽で
あっちゅーまに片付け終わる。
いい感じで酔いが回り部屋に戻ってバタンQ。

Olympus STYLUS TG-4

もう少し涼しくなってほしいものだ。
今度はダッヂオーブンで鳥を丸ごと焼いてみたい。


トレイルランニング?。
Category: RUN。  
パートナーに ”乗らんねやったら走ろう(RUN)や”
と言われた(嘘

そういうわけではないけど、なんとなく乗るのが億劫になった自転車。
RUNも9月のレースが終わるまでやらないと決めていたが
ちょっとは体動かさんとな~と思いRUNるかと。
だが、ロードだと歩けないってわけではないけど
歩いてるとなんかね…

で、歩いても変な意識もないトレイルへGO!

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いつものトレイルだ。

さっそく登るんだが、これがま~右ひざが痛いこと。
耐えがたい痛みではないが、痛いものは痛い。
それにしてもRUNれんにもほどがあるほど
歩いてばっかり。
もはやトレイルランニングというにはほど遠い。
恰好だけは立派なんだがね。

たかだか5kmほどRUNしただけ・・・
いや、歩いただけなんだが
アンヨは崩壊。

Olympus STYLUS TG-4

MTBレースというかCJ出場は今年限り。
来年は無理しない程度にMTBの耐久とかRUNイベントにでようかな。



のどか村。
Category: 撮り歩き。  
盆休みは乗りまくってやるぜー!
ってな気持ちは ぶっ飛ぶ気温。

灼熱。

なので灼熱の中、走り回ることなんざしたくもない。
で、以前から行こう行こうと言ってた
のどか村へ。
もちろん、車でブーン。

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いい天気すぎる。
入場料がちょっと高くなってるような気がするが
こんなものやったか?

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まずは子供らがいないうちに
アスレチックで遊ぶ。
ここまで歩いただけで 汗だく。

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狩りまくる。

トマトがホンマ、美味いのよ。
ぶどうもデラウエアしかなかったけど
食べながら歩いてヒトフサあっちゅーまにたいらげる。

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この冷やしトマトが灼熱のここで食うのがまた美味い!
凍っていてシャクシャクとシャーベットをかじっているようで
美味いし冷たいし美味いし冷たいし。

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まだまだ狩りまくる。

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そういや、そろそろコイツラガでかくなって
トレイルを占拠しだすな~。

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自生しているブルーベリーをもぎまくって
食いまくって狩りまくる。
この自生しているブルーベリーは無料なのよ。
有料のブルーベリーもあるんだが、これは無料。
ただし、料金とられるブルーベリーは粒がデカいけど
ここは小さい。だが、皆さん知らないのかたくさん残っている。

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最後に椎茸狩って園内を一周したんで
よく歩いたし、腹も減った。

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ピザがあったんで食っとく。
ここで採れた野菜がたくさんのってて美味いのよ。
卵かけごはんもあったんで、食おうかと思ったけど
やはりどこで食っても卵かけごはんは 卵かけごはんだろう。

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暑い中、昼ぐらいまでで狩りも限界。

Olympus STYLUS TG-4

よく遊びました。

まだまだ遊ぶ盆休み。



五月山。
Category: 自転車。  
二週続けて八時練へ。
まー珍しいこと。
さらに二週続けてロードバイク、TIMEに乗るとは。

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突っ込みに突っ込み返しておく。

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集合場所からとりあえず中橋ローソンまで。

ローソンでどこ行く?
ってことで、五月山を提案すると
走ったことない人が何人かいてたんで、行ってみましょうか~と
登り始める。

通行止めも解除されたと聞いてたんで
行けると思っていたが、交互通行になってて
しかも盆休みで墓参りの人が多く、交通量はかなり多くて走りにくい。
もちろん、車がわからしたら
”チャリ邪魔や!” って心理だろう。

上げるつもりはなかったが
張り付かれたんで、抜かれてもええから上げまくる。
結局は抜かれずに最後まで・・・
なんだが、後半たれまくり・・・
気温は ”まだ走りやすい気温” だったんだが
暑いものは暑い。
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久しぶりに登ったけど
やはりここは好きだわ。いい登りだ。
だが、道路が修復されるまでは通らん方がええかな。
それにしても女性二人が強い。
男性を置き去りにして先着してきた。

一通り集まって勝尾寺を目指し
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ここでいったん解散という形で
ワタシら数人は見山の郷へ。

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で、やっぱり きゅうりアイスを食っとく。
TUBIの走行会にも出くわし、たまには顔出さんとな~と。

見山の郷から摂丹下って
すあ~っと帰路に。

Olympus STYLUS TG-4

下界というか
山から下りてくるとこれほど暑いのかと
思い知らされ
帰り道の道中はゆっくり風を感じながら帰宅。

よく遊びました。


パン散歩。
Category: ポタリング。  
灼熱の盆休みに突入した先週。

パートナーもやってきたんで
なにしようか?
レースも近いしMTBに乗りたいところだけど
パートナーに ”いつものトレイル” はさすがに気がひける。
なんでかって? 難易度がね…

RUNも提案されるも却下。
RUNれるアンヨはできてません。

そんななか、いい提案が飛び出した!
以前に行った芦屋のパン屋に行こうぜ!ってこと。
久しぶりに芦屋のローゲンマイヤーに向かう。

43の広い歩道をブラブラ走って(アンセムadvance2とコメンサル)
甲子園付近の観戦者渋滞も体験しつつ
43の何とも言えん歩道遠回りもユルユル気持ちよくはしり
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到着。

ここのリーズナブルなお値段のパンを何個か買い込み
夙川沿いでタベル。
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このカレーパンがマジ美味いっ!
数個買い込んだパンも吸い込まれるように腹の中に消えていった。

帰りは灼熱舗装路をブラブラ帰り
一服したらまた家出。

Olympus STYLUS TG-4

一日、よく遊びました。



ようやく更新。
Category: 自転車。  
久しぶりの更新。
いつの話かというと、八月最初の日曜日。
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八時練に向かう途中に
いつもの名所で一杯やっつけてるんだが
暑い真夏に冷たいおでん缶。
売れてんの??

おでんは友達!

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集合して中橋ローソンまで行って
どこ行く?
ってわけで、めちゃくちゃ暑いし
ローソンから35kmほど走って帰ろうかと
見山の郷を目指す。

摂丹登って新しくできたローソンで涼をえて少し登って
見山の郷到着。
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やっぱり真夏はきゅうりアイスだよね~!
ちょっと料金あがったのはしかたないかな。
働き手が少なくなってるやろうしなぁ~。

中橋ローソンまで戻ってくると
耐えがたい暑さ。
まさに灼熱。

ユルユル河川敷走って帰宅。
いい感じの疲労感。

Olympus STYLUS TG-4

よく遊びました。

灼熱ロードの時、バギーパンツ履くと
とんでもなく暑いわ!
ロードの時は冬だけ履こう。


ダブル。
Category: MTB。  
先週の土曜日。

アンセムadvance2のフロントダブル化にしたんで
どんなもん?ってことで
走り慣れてるいつものトレイルへ。

早速インナーで走る。
これがまた、しっくりくるギア比で登りやすい。
今までは微妙に重いか軽いかを我慢していたが
いい感じでよく合う。
ただ、11-42なのだが、アンセムadvance2の車輪がトレックのノムちゃんとこの車輪と違って
重いからか11-42のカセットで合うと思うんだよね~。
車輪を軽くしてしまうと11-40になりそうや。
ま、車輪を買うことはないやろうけど。

欲しいっちゃ、欲しいけどね。

ただ、体がイマイチなので登りの速度もイマイチなので
何とも言えんところもあるけど
この日はいい感じでギアが合い、ゆっくりではあるが気持ちよくの登れる。

下りはいつもな感じ。

休み休み走るつもりだったが
なんとなくnonstop5周してた。
けっこう涼しかったからかな~。
走り終わる頃もガーミンさんで24℃だった。
だが、トレイルoutすると
灼熱ではあった。
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Olympus STYLUS TG-4

もっとはやくからフロントダブルにしておけばよかったわ。
レースでももっと違う感じだっただろうな。
だが、CJは今年限りのつもりでおるし
ま、ええか。

よく遊びました。


調子クズス。
Category: MTB。  
先週、兎に角、調子が上がらん。
というか夏風邪なのか体が怠い。
めちゃくちゃしんどくて自転車に乗る気も失せるほど。
だが、動かなさ過ぎてなまってるだけやろ?って思い
舞洲に行ってみるが力が入らん・・・
これはたまらん・・・
もう帰ろうと思った時、ロードがこんばんわーとか言いながら並走してくる。

さっさと抜いて先イケや。

って思てヨコ見たらシュガーやった。
これまた珍しいのがきたな~って思たら
three land もいてた。
あんまり飛ばせんかったんで、ちょっとだけついて行ってみる。
シュガーもええ感じで足緩めてるんで何とか着いて行けるが
下りがたまらんな。
何周かついてったが、タクシーに引っかかったんで
そこでお別れ。

帰宅後、ダルさMax。

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あまりにツラく、仕事も昼で上がらせてもらった。

だが、呑みに行くまではかなり調子が悪かったが
呑みに行ったら、これがまぁ~都合よくええ感じになるのよね(笑)

しかし、この気温はなんともしがたいな。
災害レベルの気温というのはなんとも・・・


喘息。
Category: 自分自身。  
夏休み中。
鍋の翌日は台風がやってきて外に出るのは
危ないだろうと、部屋の中に閉じこもりっきり。
大阪はまともに直撃していたようだが
特に被害らしいことは報道されなかったのでどうもないだろうと。
facebookでも寝て起きたら台風は過ぎてたという。

昼ぐらいには台風は過ぎて風も雨も落ち着きだしたんで
買い物に。
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たこ焼きの具材。
色々入れて食うのだよ。

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ワタシはポン酢派。
ソースは飽きる。
結果的に今回は塩で食うのが一番美味かった。

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焼きまくる。

ガパオが辛いのなんのって!
パートナーは普通に辛い?とか言う。
辛いって!

こういうのイイね!

Olympus STYLUS TG-4

前日からなんだが、この部屋に泊まると喘息が出る。
ホルムアルデヒドに反応しているんだろう。
まだましな喘息症状だったが
首絞められてる状態と一緒なんで苦しいものは苦しい。
外に出るとおさまってくるんだが。
帰りはいつも通り夜中に走って帰宅。
いろいろ行こうと話してたけど台風来たし仕方ないね。

よく寝ました。


夏休み。
Category: 自分自身。  
うちの会社には夏休みというものがある。
盆休みはまたあるんですけどね。

毎年土日入れて4日あるんだが、今年は3日しかなかった。

金曜の晩、愛媛までブーン。
せっかくの連休なのだが台風がやってくるので
何もできんだろうという覚悟はあった。
夜中に到着して、すぐにバタンQ。

土曜は朝から松山へ。
なにやら市場開放日らしいのでなにかしら魚が手に入ると思う。
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無料でソーメンが配られていた。

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会場をグルっと周って物色する。
子供がいてたら楽しそうなアトラクション??もあり
市場へやってくる家族連れの多いこと。

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マグロの解体もやってた。

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死んだ魚の目。

”こんなんおるわ”

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タコ飯とタイ飯をゲット。
安かった。
アワビがにこで500円だったんだが、少しの差で手に入らず・・・
もうないの?って聞いたら、DRYに無いって・・・
ムムム・・・
大きいタイをゲット。三枚におろしてもらって
後は目ぼしいものもなく帰る。
台風もやってくるので、さっさと宿泊先へ。

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鍋をやろうってことで
野菜やらを買い込みにIONへ。
それにしても愛媛のIONは刺身のレベルが高い。
このカツオの刺身も脂たっぷりで、やけに安い。

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もつ鍋。
やはりモツは大阪の方がレベルが高いので
モツは大阪から持っていった。
700gあったモツもペロリとなくなる。
wineもsparklingと赤がシュアっとなくなる始末。
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めちゃ呑んだわ。

呑んで食って
そのまま寝れるのはいいわ~。

Olympus STYLUS TG-4

しかし体動かさんかったな。
今年の気温が高すぎてちょっとやられ気味なので
ちょうどええかな。


重い。
Category: MTB。  
重い重いと感じていたアンセムadvance2だが
この間の日曜(関ヶ原)、家出る前にクランクがまったく回らない状態になっていた。

BBが死んだもよう。

ラスペネ吹いてクランクをなんとかグルグル回してたら
突然、スアーっと回るようになった。

錆がとれた?

日曜はこれでなんとか走れたが
輪心に入院しました。
BBとは別にフロント二速化もいっしょに。
電動もひじょうに興味というか欲しいのだが、でるものがない。

で、
P7310041.jpg
完成。
SLXで。
BBは多少ゴリっていたけど・・・との話だったけど
BBは交換してもらった。ここは少しグレード上げてXTRで。
クランクは10sのXT。

P7310042.jpg
舞洲までテストride。

スカスカ決まる変速は気持ちいい!
舞洲の丘で思いっきりトルクかかってる所でフロントの変速を強引にしてみるも
キッチリ変速します。

週末はいつものトレイルでギア比が合うかどうかやね。
カセットが11-42なので11-40と微妙に違うのよ。
さてさて。


Olympus STYLUS TG-4